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減肥時注意這3點,讓你瘦下來不反彈!

 健康報 / 海吃不胖小仙女
海吃不胖小仙女減肥就是身體的攝入量低於自身的消耗量。真真瘦下來的人,都是養成了一個好的習慣,減肥最大的敵人是反彈。那麼你減肥失敗就是你沒有養成良好的生活習慣。先

出現這些症狀 當心抑鬱症找上門

 健康報 / 馮醫生的小紅書
馮醫生的小紅書近日,甘肅慶陽歲女生李某某跳樓自殺事件引發社會關注。據報導,該名女生在此之前患抑鬱症曾多次試圖自殺,可這一次,身邊的人沒能把她拉住,花季少女就此離

男人想養「精」蓄銳,3招看懂精是否健康,2個習慣儘早放棄!

 健康報 / 和於術數
和於術數伴隨著「二胎熱」,孕婦、高齡產婦這一群體得到廣泛關注,然而二胎,也需要男性同胞的努力,但似乎很少人會關注到精子質量在受孕這件事上,也是很重要的!你知道如

這些養身強體的養生穴位,你都知道了嗎?

 健康報 / 金蘭中醫學社
金蘭中醫學社中醫認為人體的經脈有十二條,除此之外,還有奇經八脈、絡脈等,這有許許多多的穴位。氣血輸注於經脈中,通過穴位的刺激可以刺激經脈上的氣血以強身健體或者治

肝不好,身體有5大「改變」,做好「4個字」,還你一個好肝!

 健康報 / 營養師雪姐姐
營養師雪姐姐肝好,一切都好,養肝就是養命!然而,生活中,熬夜,傷肝,喝大酒,傷肝,暴飲暴食,傷肝,生氣、發怒,傷肝,久視,玩手機,傷肝,似乎,生活中,習以為常的

咽喉異物感,咽炎發作老不好?告訴你一招,輕鬆搞定不反覆!

 健康報 / 營養師小悅
營養師小悅在日子中,常常會由於某些原因此導致了嗓子發乾、說話聲響沙啞等狀況,有的人便覺得是上火而引起的,但這其實有可能是緩慢咽炎在作怪。許多人嗓子一不舒服,嗓子

【老李說鼻子】肋軟骨鼻整形,很可怕???

 健康報 / 新浪愛問醫生
新浪愛問醫生不論男生女生,想要立體精緻的五官;好看的鼻子是關鍵;只要鼻子好看顏值就能大大加分.所以鼻整形,深受各求美者的喜愛。但是很多人對於肋軟骨鼻整形,還是存

宮寒的女人最快老,想年輕10歲,這個東西一定要多吃

 健康報 / 瑜伽健身瘦身
瑜伽健身瘦身導致月經紊亂、痛經、手腳冰涼等,許多女性都有宮寒的困擾,不如用食補的方法調理身體,讓自己做個健康的女人~紅棗▼經期量少,顏色不正,容易手腳冰涼都是宮

骨折了不做手術可以癒合嗎?

 健康報 / 骨科姚大夫
骨科姚大夫同科室的趙哥最近跟我大吐苦水:「我新收治的那個病人,為了省錢,骨折了連手術都不願意做,說是不手術一樣可以癒合。勸了好久都不聽,沒辦法堅持要出院,只能放

冠脈造影VS冠脈CT,哪個好

 健康報 / 心血管王醫生
心血管王醫生王醫生您為啥讓旁邊床的人做冠脈CT,而讓我直接做造影,這不同等待遇啊?王醫生的患者對王醫生已經有意見了!因為王醫生建議旁邊的人做冠脈CT,而讓他直接

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