享受美食更要兼顧健康。

健康報

你知道「大姨媽」推遲和提早哪個更好?女性必須花3分鐘看完的生活小常識!

 健康報 / 型男魏巍
型男魏巍當你接觸多了女性朋友,你就會發現因為每個人身體狀況不一樣,月經經期的時間也各有差異,常人都說月經推遲比提早好,那事實到底是怎麼樣的呢?正常的月經周期是-

長時間壓抑自己,腫瘤科的護士患了乳腺癌

 健康報 / 鴿子中醫
鴿子中醫本文原創,歡迎個人分享轉發,媒體轉載請聯繫作者!腫瘤科護士小徐,工作十幾年余;和媽媽一起撫養腦癱的兒子。單位每年例行體檢,發現自己患了乳腺癌,或許在腫瘤

每天分享一個藥典古方002(補中益氣湯——補養之劑)

 健康報 / 養生中藥材
養生中藥材補中益氣湯(補養之劑)總結:補中昇陽組成:黃芪、人參、白朮、灸甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡、生薑片、大棗枚歌訣:補中參草術歸陳,芪得升柴用更神主治:.

辛,甘,酸,苦,咸細說中藥五味

 健康報 / 童趣
童趣五味理論在春秋戰國吋代就以飲食調養的理論出現了,如四時五味的宜忌,過食五 味所產生的不良後果等,是其主要討論的內容。五味作為藥性理論最早見諸於《內 經》、《

戒菸沒有一蹴而成的方法,往往一些不起眼的方法反而更有效

 健康報 / 戒煙教練大東
戒煙教練大東不可否認,戒菸是一項長期而艱苦的事情。相信十有八九的菸民都或多或少有過戒菸的願望,但大部分人最終還是慘敗在尼古丁的誘惑下,一邊扇著自己的嘴巴「怎麼就

經常用眼、失眠?每天一杯養生茶,讓你更健康!

 健康報 / 骨傷的楊張張揚
骨傷的楊張張揚保溫杯可是不少人居家、上班的必備之物。除了裝水,保溫杯還可以焗泡中藥材,達到養生的效果。專家表示,用保溫杯泡養生茶,焗泡的時間一般為~小時左右,只

牙結石為什麼那麼臭? 3個小方法輕鬆去除, 快存

 健康報 / 達傑開心美食
達傑開心美食牙齒,對於一個人來說,是無比的重要的,在我國,可謂是越來越多的人重視牙齒健康,而在外國,他們更是注重自己的牙齒,在生活中,吃東西是一定要用到牙齒的,

王淑凡:一名耳鼻喉科醫生的執著嚴謹與淡然超脫

 健康報 / 派大星仔仔
派大星仔仔勇挑重擔,刻苦鑽研,安徽中醫藥附院耳鼻喉科的王淑凡主任,她在自己的崗位上,始終做到任勞任怨、兢兢業業,在工作中從不計較個人得失,她用實際行動詮釋著醫生

秋天真的來了,這幾個養生之道,值得收藏!

 健康報 / 葉菇涼有話說
葉菇涼有話說秋天是個滋補養生的季節,不少的人都會在秋天的時候研究起如何養生保健,那麼,關於秋天養生,每個人都有自己不同的方法,然而,秋季養生之道又有多少人遵守了

寶寶長期咳嗽怎麼辦?廚房不值錢的」它「泡水 用一個好一個

 健康報 / 寶貝育兒趣
寶貝育兒趣大蒜含有一些活性物質,具有較強的殺菌、抑菌、抗菌、消炎的作用。中醫認為,大蒜生的時候是偏辛熱,煮熟後偏甘溫,可以暖脾胃,祛除脾胃的寒濕,針對風寒引起的

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