享受美食更要兼顧健康。

健康報

農村的山楂曬乾後泡水喝,原來能開胃消食、補鈣降血壓

 健康報 / 愛健康的璐璐
愛健康的璐璐山楂,不知道大家對它的第一印象是什麼呢?小小一個的小紅果就是小編對它的印象,很是可愛,帶有酸酸甜甜的味道。性子溫和的它對我們的脾胃肝都是有好處的哦。

早上起床水裡加一寶空腹喝一杯,清理腸道垃圾身體更健康

 健康報 / 健康之周
健康之周早晨是美好一天的開始,所以呢,有俗話說,早飯是很重要的,其實早上同樣也是排出身體毒素的最好時機,如果你早晨有便秘的習慣,那就不太好了,宿便會讓你身體的毒

孩子多吃苦味食物能夠增強抵抗力

 健康報 / 天星
天星對於我們來說,味道是有著很多的,但是相信很多人都不能夠接受的味道肯定是苦味,苦味食物的話,會有一種讓我們難以下咽的感覺。但是小孩子如果多吃一些苦味食物的話,

長期咳嗽吃藥不管用?是藥三分毒,可以試試這幾種專治咳嗽的食物

 健康報 / 新生活美食
新生活美食嗓子不舒服咳嗽,這件事很痛苦,咳嗽的原因不在乎粉塵污染、感冒上火、病菌感染等,一咳嗽就吃藥總歸不是辦法,是藥三分毒,其實咳嗽可以通過這幾種食物治療,多

整骨整脊傷科適應年齡

 健康報 / 整骨整脊傷科
整骨整脊傷科人體是個有機體,它是有很多疾病發生的,整骨整脊傷科是要根據人體健康情況,病情,年齡特點進行區分開來,為了療效選擇歲以下人群為宜,高齡老人一般不整或者

大學生人群應該如何緩解頸椎疼痛呢?看完就知道了!

 健康報 / 老周談頸椎
老周談頸椎大學生活和初高中生活不一樣,壓力小了許多,空閒時間也多了不少。因此熬夜成了大學生生活常態。熬夜做什麼呢?打遊戲、躺在床上看小說。雖然這種生活過的似乎很

每天分享一個養生古方10(黃芪鱉甲散——益氣養陰,除蒸止咳)

 健康報 / 養生中藥材
養生中藥材來源:衛生寶鑑(羅天益)功用:益氣陰,清虛熱。主治:本方有補陰陽、益氣血、清勞熱的功用。適用於氣陰兩虛之勞熱,見五心(即心窩、兩手心、兩足心)煩熱,四

花椒燉梨,超給力的一味藥!今天才知道……

 健康報 / 岐黃之約
岐黃之約梨子是一種常見的水果,花椒則是一種調味香料,原本這二者八竿子打不著一塊,但現在卻有人將二者放在一起做成了一道食療藥方,竟然發揮出了讓人意想不到的效果,那

血脈不通生百病!舞蹈家楊麗萍通經活絡法公開!(特簡單)

 健康報 / 岐黃之約
岐黃之約通則不痛、痛則不通,這是一句古話。我們多麼希望自己一身的筋脈都通暢呢,這樣疾病才能消除呀!要說這個世界上誰的經絡最通暢,一定是練習舞蹈的藝術家了。為什麼

一次雙腳拍打,勝過十次泡腳,在秋冬天更需要,因為

 健康報 / 岐黃之約
岐黃之約中醫有一句話:「筋軟一寸,壽增十年」。人身上筋很多,研究發現,腳部的筋越軟,人就越長壽!把腳部的筋揉軟,不僅能夠變得強壯,延年益壽,而且還能夠改善人不好

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