享受美食更要兼顧健康。

健康美食報 Health & Gourmet

這季節吃這餡包子真有口福,餡抱團鮮美的流汁,皮都潤的香香的

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 寶媽小廚
寶媽小廚今兒的包子真是給了家人個驚喜,沒想到馬上入冬了還能吃到這菜。前兩天出去給孩子買保暖褲,想著別坐車了,走著還能鍛鍊鍛鍊身體,抄近道路過小公園,沒想到竟然還

教你做噴香好吃的大饅頭,三種口味無私分享給你們,簡單好做學起來

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 猴子請來的救兵
猴子請來的救兵雖然小編身為南方人,但是卻非常愛吃饅頭,一個禮拜里總有那麼幾天會自己做饅頭來吃吃。其實饅頭總的來說製作還是比較簡單的,就是揉面的時候可能會累些,但

玉米用幾種調料刷一刷,烤得香噴噴,好吃得爆,一人一根吃不夠

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 陳康妮
陳康妮私房烤玉米玉米很營養,能調中開胃,益肺寧心,清濕熱,利肝膽,延緩衰老,玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的-倍。秋天的玉米汁水多,我經常把玉米水煮了吃

這才是饅頭的正確吃法,這麼多年來你都吃對了嗎?

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 猴子請來的救兵
猴子請來的救兵一般我們吃饅頭無非就是配著鹹菜或者辣椒醬來吃吃,但是今天小編要教你們一個不一樣的吃法,這種吃法絕對打開吃貨們的新大陸。這個腦洞無非來自於我妹妹想吃

【實用】她把餃子這樣包,一步到位,好看又好吃,鄰居個個都學她

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 海淀新聞
海淀新聞餃子是我們中國人餐桌上常見的美食除了餃子餡兒可以多種多樣餃子的包法也能玩出花不僅有美味還要有顏值快來學學餃子怎麼包得漂亮吧!「魚形餃」一般的蒸餃大部分都

即使簡單豆漿也要常換花樣,養心護心、美膚養顏,喝了還想喝!

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 童尐果
童尐果杏仁和紅豆是護心養心,美容養顏的一把好手,用它來製作豆漿,不僅營養豐富,味道也不錯,特別是心臟不好的朋友,記得多喝喝!杏仁中的維生素B、維生素E、鎂和鋅都

德國巴伐利亞州不僅啤酒名聲在外 聖誕美食也獨具特色

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 樂游天下旅行
樂游天下旅行每年一到年底,對於西方國家們來說,聖誕節是最重要的節日,既然是過節,美食是必不可缺的,在德國巴伐利亞州,當地市場有許多品種多樣的手工製作小餅乾,也是

自製麵條更健康,你和大廚之間原來差了它!

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 童尐果
童尐果好久沒有做麵條了,童童說要吃燒肉麵,於是用褐麥粉做了一些麵條,褐麥產於呼倫貝爾大草原,經過餘天漫長的生長,河水灌溉,年感光量超過小時,產出的褐麥子實敦厚,

深秋的蘿蔔,賽人參還超便宜,做成主食,好吃又養生

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 虎媽尚菜
虎媽尚菜無意中聽到樓下花園裡的幾個老太太聊天,互相切磋做給兒孫們的蘿蔔卷。得是把新鮮的蘿蔔絲,加點鹽醃製一會至出水,擠干後調味。這樣做成的蘿蔔卷才會綿軟鮮甜平和

全球罕見的20種水果,見過10種算你厲害!

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 擂茶粉
擂茶粉世界上很奇怪的種水果,據說%的人都沒見過~、紅毛丹原產南洋,外觀和口感都比較像荔枝~、阿科比原產日本,味道不太甜,煮熟吃比較好。、釋迦原產熱帶美洲,外皮粗

香港食神力薦,數位國宴大廚精製,一個月賣出10萬隻鴨,這個上海百年老字號最近開了掛

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 拇指巴士
拇指巴士食神是誰?不是大名鼎鼎的周星馳,青澀年華的二人合作經典《廚神》電影,左為戴龍而是這個,在《食神》裡面被周星馳以「炒飯沒有用隔夜的米飯」為由,給了零分的香

在廣東,人們是用什麼醬菜來配粥下飯的?

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 知乎專欄
知乎專欄工作忙了一天,回家後,又餓又累地躺在沙發上,這時候,連外賣都懶得點,乾脆進廚房煮個清湯麵,加點醬菜一拌,腐乳的咸、拌面醬的香,素麵也馬上變得有滋有味。無

【食品安全】冬天潤肺清肺吃什麼好?!

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 伊金霍洛旗食事藥聞
伊金霍洛旗食事藥聞秋、冬季人們容易虛火上延出現「上火」症狀。需以滋陰潤肺為基本原則,在飲食上應堅持食用一些滋陰潤肺的食物,少吃刺激性食物,那麼,吃哪些食物能起到

成都牛油火鍋底料批發 怎麼熬冒菜湯?

 健康美食報 / 2017年10月31日00時00分 威海新聞網
威海新聞網 在不鏽鋼桶(選用直徑厘米,深為-厘米的不鏽鋼桶,此桶大概能裝公斤水左右)內先加入.增鮮的輔料;桶內注滿水用中火把湯熬開(熬湯過程中,注意隨時把湯表面

在家自製黃燜雞米飯的方法,比餐館做的還好吃,兩碗米飯都不夠

 健康美食報 / 2017年10月31日00時00分 談食社
談食社中國的連鎖美食可謂是紅透半邊天,前有著名的麻辣燙,後有沙縣小吃,近些年流行的黃燜雞米飯也算是流行美食的代表。咸香的口味,酥爛的雞肉,一般人來上兩三碗米飯都

燒賣這樣做,鬆軟香糯而不熟爛,味道超贊,家人都說是早餐的佳品

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 美橋食坊
美橋食坊一直覺得做點心類是個力氣活,需要極大的耐心和毅力。然而吃著香糯回軟的燒賣時,就會喜不自禁。這就是美食帶我們的快樂。【所用料】糯米克、雞腿克、培根克、水發

開胃回鍋魚,讓孩子愛上吃魚

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 美橋食坊
美橋食坊表姐的兒子不愛吃魚,任憑她怎樣做,都得不到孩子的青睞。上周末到我家玩兒,我做了這道加了番茄醬的回鍋魚。小傢伙吃下不少,讓表姐大為欣喜。這周她打電話問我做

外酥內軟雞蛋糕的家庭做法

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 主廚手記
主廚手記每次走過雞蛋糕的攤子,總是被濃濃的蛋香味吸引,好懷念學生時代一口接一口吃的好滋味,其實雞蛋糕的做法很簡單只需要準備幾樣食材就可以在家動手做,份量人份,烹

以芝士為名 做新芝士

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 尋歡嘬樂
尋歡嘬樂月日,酪藝「以芝士為名 做新芝士」新品發布會在杭州落下帷幕。形象代言人鄧倫以「新芝士發現官」的身份驚喜亮相本次發布會,與粉絲共同見證新口味的濃郁問世。鄧

煮米飯時加點這個,比藥還管用!血管通了 氣色好了 腰都變細了

 健康美食報 / 2017年10月30日00時00分 瓊海視窗
瓊海視窗白米飯多加一樣料,功效大不同!不僅煮飯更香更美味,還能瘦身減脂、養生防病,輕鬆吃出好身體和好身材!加穀物精白米+糙米吃出小蠻腰現在我們吃的大米,多為深度

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