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健康美食報 Health & Gourmet

這個雞腿,鮮嫩到一口就醉啦!

 健康美食報 / 2017年11月03日00時00分 慢時間
慢時間材料雞邊腿 個 / 香葉 片 / 八角 個 枸杞 -粒 / 姜 個 / 小蔥 把 / 花椒 適量調料花雕酒 / 糟鹵 / 鹽▼ . 雞腿去骨:雞腿用剪刀小

天涼常給孩子吃這幾道菜,個子長得快,比鈣片強10倍!

 健康美食報 / 2017年11月03日00時00分 科技M科IX
科技M科IX想要孩子長高個,單純補鈣效果並不好,還需要生長激素的作用。而科學搭配的膳食,則是提供生長激素和補鈣的最佳途徑。就算在寒冷的冬天,也能讓孩子個子竄一竄

李時珍稱其為「菜蔬之王」,這樣吃,護心通血管,專家都說好

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 健康之周
健康之周在我國明代名醫學家李時珍的學說里,胡蘿蔔養生是非常有名的。據明《蘄春縣誌》載,李時珍認為:胡蘿蔔屬中性食物,於陽虛者,可扶陽;於陰虛者,可滋陰;實為菜蔬

身體有這5個症狀,你離高血壓就不遠了!看看你有嗎

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 健康之周
健康之周高血壓是最常見的心血管疾病之一,其腦卒中、冠心病和尿毒症等併發症的致殘率和病死率均很高。它還是是導致心梗、腦梗、腎衰最重要的危險因素,可以說,高血壓是人

得了冠心病,非得做手術放支架嗎?

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 鴿子中醫
鴿子中醫中醫對冠心病的認識冠心病屬於中醫學「胸痹」、「心痛」、「心痹」、「真心痛」等範疇,以胸痛、胸悶、氣急為主要臨床表現,輕者僅感胸悶如窒,呼吸欠暢,重者則有

睡覺經常流口水? 年輕人注意是否脾虛, 老年人更不能掉以輕心

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 健康丹
健康丹睡覺流口水是不是一見很常見的事呢?有些人睡覺流口水是由於偶爾睡姿不正確造成的。但是有些朋友,無論怎麼睡,都會好流口水,枕巾一直都會有一種難聞的味道,也是一

鹽水有個妙用,很多人都不知道?

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 我說健康
我說健康用生理鹽水沖洗鼻腔,可以緩解鼻炎導致的鼻塞。從而改善藥物的治療效果。沖洗時最好使用醫用的生理鹽水,不要用含碘調配。

癌症是每天被「吃」進去的!管住這7嘴,別等患癌才後悔

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 健康之周
健康之周癌症就是這樣被你「吃」出來的!有這種飲食習慣的千萬要改正!第一嘴:燙食常吃太燙食物:增加食道癌風險世界衛生組織(WHO)下屬的國際癌症研究機構(IARC

下肢有沒有血栓, 自己在家測一測, 別拖到肺栓塞了再來後悔

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 健康丹
健康丹下肢靜脈栓塞可能直接危及生命,發生猝死。靜脈栓塞最怕的就是血栓脫落通過心臟移動到肺動脈,大概有%的下肢靜脈栓塞病人會演變成肺栓塞。一旦出現肺栓塞就要格外的

如何鍛鍊頸部肌肉,從而解決頸椎問題

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 石志強頸椎
石志強頸椎前面也說到過,加強頸部肌肉的力量和韌性,是解決頸椎問題的本質途經,那麼如何鍛鍊頸部肌肉,就是廣大椎友所關心的問題。在這裡要指出的是,普通的頸椎操是可以

女人秋天就吃這4種蔬菜,還吃什麼燕窩? 葆青春不衰老

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 都市現場
都市現場秋天是養脾的好時機,常吃這四素寶,健脾補虛乏,比燕窩還要好。芋頭提高身體抵抗力芋頭含有一種粘液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,有助於提高身體抵抗力。

不癢不痛 ,但是有這3個就是癌變信號!很多人忽視了

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 都市現場
都市現場大家一定要了解皮膚癌的早期症狀有哪些。洗澡戳破痣沒注意竟成癌一年前,張某左胸靠近鎖骨的地方,長了一顆黃豆粒一樣的黑痣。因為不痛不癢,他也就沒太在意。後來

秋冬換季,要常熬這粥,營養全面很適合老人食用

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 愛生活的饞貓
愛生活的饞貓南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起,使膽

18歲花季少女的她,為何總是月經不調?背後有鮮為人知的原因

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 微微健康網
微微健康網歲的年齡是如花季般的年齡,一般是在上高中,而小婷卻飽受痛經、月經不調的折磨,一直都調理不好,是怎麼回事呢?小婷的月經不調已經持續有一年了由於高中生課業

又要穿秋褲了!日本女生冬天光腿穿裙子,不怕關節炎嗎?

 健康美食報 / 2017年11月03日00時00分 大醫精誠
大醫精誠轉自:壹環每到這個季節,年輕人之間互相問候時總少不了要互道一句:「你媽喊你穿秋褲了嗎?」隨著年齡的增長,曾經僅靠單褲就瀟洒浪過一冬的你,很可能已經不需要

越來越的年輕人為什麼都得了腰椎病?腰椎病是那些因素誘發的呢?

 健康美食報 / 2017年11月03日00時00分 健康島
健康島說起腰椎病,很多人都認為就是腰疼而已,因此出現其它腰椎病症狀往往忽視,導致病情嚴重,從而失去最佳治療時機。要想減少該病對我們的傷害,就要正確地認識腰椎病,

天寒地凍的季節你會養生嗎?

 健康美食報 / 2017年11月03日00時00分 雲南中醫
雲南中醫冬季是一年中氣候最寒冷的季節,從立冬至立春前,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣,俗稱「冬三月」,是草木調零,冷凍蟲伏,自然界萬物閉藏的季節

測評 / 家庭烘焙,到底該買什麼樣的廚師機?

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 知乎專欄
知乎專欄看到臨近雙十一了,後台很多人問我廚師機的推薦。我想做一個測評,跟大家分享一下四款較接近的廚師機品牌的對比。以便大家在購買時有更好的選擇。因為對比項較多,

嚇人!張亮做晚餐,連「炸」兩次鍋,黃曉明、周冬雨都看呆了

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 菜小兔
菜小兔張亮大家應該都知道吧,哪個廚藝好,又長得特帥的模特,張亮在節目裡煮魚頭,信心滿滿的展現自己的廚藝,勝利的曙光就在前方,一副大廚的樣子,果然是廚藝精湛呀!可

老婆把西瓜放油鍋里炸,我罵她肥成豬,10分鐘後出現驚喜!

 健康美食報 / 2017年11月02日00時00分 菜小兔
菜小兔夏天,西瓜可是最好的解暑水果了,而且比起其他的水果來說,相對要便宜很多,老婆把買回來的西瓜放進半鍋油裡面,幾分鐘後,好吃到沒朋友。看見老婆把西瓜切成小塊,

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