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健康美食報 Health & Gourmet

九成的人不知道自己患了糖尿病,糖尿病的三個階段你不能不知

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 微微健康網
微微健康網據今年的最新調查表示,我國約有億人患有糖尿病症,但%的人都不知道自己處於糖尿病前期。因為很多人不測血糖,抑或只測空腹血糖。殊不知,空腹血糖正常,不代表

有一種雜糧養血管、通腸道有奇效,50歲大媽每天吃它從不生病

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 微微健康網
微微健康網人的體內有大大小小的通道,當這些通道無法暢通時,會阻礙我們身體營養的供給,而且身體內的廢物也無法及時排泄出去,人的健康就會出現問題。哪兩個通道最容易堵

弟弟脖子的紅斑水皰,原來不是帶狀皰疹啊!我誤診了呀

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 皮膚科徐醫生
皮膚科徐醫生我現在是病房的住院醫生,近來病房收治了不少的帶狀皰疹患者。說實話,不知道為啥現在帶狀皰疹非常常見,雖然中老年人居多,但年輕人也不少見。嚴重的帶狀皰疹

包餃子的一些小技巧你知道嗎?學會這些,新手也能做出逆天顏值哦

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 生活的快樂
生活的快樂逢年過節,北方人少不了一樣食物——餃子。各地的美食街上也總有「東北手工水餃」的掛牌,說實話,餃子是真的好吃。各種餡,豬肉的,還可以搭配各種,白菜豬肉線

假期油水吃太多,你需要燕麥糰子刮刮油丨奶叔食堂

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 荷蘭奶些事
荷蘭奶些事荷蘭奶些事 ID:HM粗茶淡飯保健康眼看著小長假就要結束了,奶叔這幾天吃了不少大魚大肉,整個人都油膩了起來,特別需要吃點清淡的東西減減油水。好吃但油膩

5款好吃得不像話的下飯菜,別錯過了!

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 食在香
食在香【臘肉炒春筍】用料: 春筍、臘肉、青紅椒各、蒜末大勺、料酒小勺、生抽小勺、鹽適量、水澱粉大勺;做法.春筍洗凈切片,青紅椒切塊;臘肉蒸分鐘晾涼切片;.鍋燒熱

冷凍肉還在用水泡?教你一招,不用水不加熱一分鐘讓凍肉解凍

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 生活的快樂
生活的快樂現在的天氣越來越熱,我們在超市買回來的肉基本上都會放到冰箱裡面冷藏,但是想用的時候就會是硬梆梆的,需要很長的解凍,十分的費時間,我們最常用的辦法就是用

5款家常小炒素菜,方便快捷也好吃!

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 食在香
食在香【芹菜炒香乾】用料: 芹菜、香乾、干辣椒(掰開將裡面的籽放掉)、豆瓣、生抽、鹽;做法.芹菜洗乾淨,切段,水燒開後放進去焯一下,這樣出來的菜是綠色的,香乾切

四川這道菜征服世界,竟然出口一百多個國家!你吃過沒?

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 環球侶游
環球侶游這道菜相信大家都吃過,一日三餐都少不了它的蹤影!想必你們已經猜到了。沒錯,就是泡菜。在四川,我們對泡菜的愛已經深入骨髓了!早餐包子稀飯一定要一個搭配就是

秋季喝什麼粥,這五款藥粥要吃

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 生活之美文化
生活之美文化秋季也是養生很好的季節,那這個季節怎麼養生好呢?選擇藥粥就不錯,那麼哪些藥粥對秋季養生有幫助呢?秋季吃什麼食物比較好呢?一起看下!秋季喝些藥粥是很有

長了白頭髮別傻傻去染,每天吃點小食材,不出半月黑髮慢慢冒出來

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 生活的快樂
生活的快樂隨著生活的壓力是越來越大,有白頭髮的人也是越來越多,要知道長出了白頭髮會非常的顯老還不美觀,所以大家的第一想法就是去染頭髮,染髮雖然快速又方便,可是會

他靠一碗豌豆面,在深圳華強北打出一個五星好評小吃

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 深圳美食榜
深圳美食榜據說是成都很火的兵哥哥開的麵店,號稱深圳最好吃的豌豆面據說好多朋友在成都吃過一次哦,就愛上了這個味據說剛到華強北不久,就靠這碗面一直維持五星好評據說好

重慶辣子雞在於麻,在於辣,在於雞肉有嚼勁兒

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 半夜食堂
半夜食堂辣子雞

節後清理腸胃,給自己做上一份清脂早餐,讓你一天都精力充沛

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 西馬梔子
西馬梔子一眨眼,小長假就接近尾聲了,胡吃胡喝的日子就要過去了,估計你和我一樣,肚子已經圓鼓鼓的了,清腸任務迫在眉睫,行動起來吧!今天就給自己做上一份清脂早餐。想

秋季學好這幾道菜譜,全身熱乎乎,暖暖的!

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 荒島美食
荒島美食一、五香白菜豆腐食材:老豆腐塊,白菜半顆、鹽小勺,素耗油勺,芡粉適量。做法:、老豆腐切成左右的方塊。、白菜洗乾淨後切成片。、用平底鍋放入植物油燒至成油溫

蘑菇牛肉絲意面, 這樣做, 吃一盤

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 美媽美食
美媽美食牛肉(拼音:ú ò),指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一。來源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合

酥油蔥花雞蛋燙麵,四步搞定好吃的雞蛋灌餅

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 趙月琴
趙月琴酥油蔥花雞蛋燙麵,四步搞定好吃的雞蛋灌餅這是俺今天早晨自製的雞蛋灌餅,雖然賣相不太好,但是味道不錯,做起來也簡單。平時喜歡看美食類的小視頻,看得多了就想,

做一款不開裂、不塌腰的戚風蛋糕

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 阿大的美食
阿大的美食一款新的烤箱我喜歡烤戚風來測試溫度,期待能出爐一個不塌陷、不開裂、組織細密的完美形態,今天試烤了一個寸的戚風,還很滿意!材料:低筋麵粉克 玉米油克 溫

迷倒上億人的7道家常菜,每個都色香味俱全!

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 西安美食達人圈
西安美食達人圈糖醋排骨食材:排骨,話梅粒,料酒大勺,生抽.大勺,香醋大勺,冰糖,薑片片,蔥花小勺,熟白芝麻小勺做法:.將排骨斬成長的小段。.將話梅、料酒、生抽和

五大水果之一的柿子,降壓優品,但有十種情況不能吃

 健康美食報 / 2017年10月07日00時00分 中醫楊潤
中醫楊潤柿子隸屬柿科柿屬 多年生落葉果樹 ,原產我國。我國五大水果 (葡萄、柑桔、香蕉、蘋果、柿子 )之一。柿子為優良的降血壓食品,適宜高血壓患者食用;且適宜痔

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