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健康美食報 Health & Gourmet

大雪時節,有兩件事不能做,很多人都不知道!

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 卓雅養生
卓雅養生大雪時節養生應遵循《黃帝內經》「早臥晚起,必待日光」的原則,保證充足睡眠。早睡可養人體陽氣,保持身體的溫熱;晚起可養陰氣,待日出而起,可躲避嚴寒,用冬眠

雞湯加它一起燉, 每周吃一次, 腿腳好補關節強筋骨, 90歲都健步如飛

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 小波的食譜
小波的食譜昨天​吃晚餐時,老公說想吃生薑燉雞。生薑燉雞最好午餐享用。燉湯的雞最好買鮮雞,走地雞肉質結實,口感較好。搭配生薑,簡單的烹調方法能將走地雞優良的口感完

木耳和它一起炒著吃, 毒性堪比砒霜, 很多人還傻傻地在吃

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 淄博吃貨匯
淄博吃貨匯木耳也叫做黑菜,是我們比較常見的一種真菌類食物,含有豐富的蛋白質、脂肪、或蘿蔔素、多糖、鈣等營養成分,被稱為菌中之冠,常吃木耳好處多多,但是木耳和一些

兩年多就診272次女子終成母親孕產婦要高度關注這個「隱形殺手」

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 愛車的宅男
愛車的宅男成功孕育一個生命對很多女性來說並不算難事,而對於歲的李女士來說,在誕下兒子「逸逸」前,她所經歷的是長達兩年的來自生命的拷問。從年孕個月時因為肺栓塞自己

睡前5分鐘,拿1個熟雞蛋滾一滾,輕鬆滾走腰椎頸椎病、肩周炎!

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 美如棠花
美如棠花上海復旦大學附屬醫院趙紫瓊教授現在很多辦公室一族,多是一坐就是一天,不是面對電腦就是低頭看手機。沒有適當休息,其實平日應該注意活動下頭部,按時做頸肩部肌

燕雲雅帶大家了解燕窩有哪些禁忌

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 燕雲雅燕窩
燕雲雅燕窩介紹說了燕窩的好處,相信大家一定很少知道燕窩還是有一些禁忌的,今天燕雲雅燕窩的小編就帶大家了解下燕窩都有哪些禁忌。燕窩雖好,但是也要吃對才好。蛋白質過

養生大要:養生的大法則

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 養生長壇
養生長壇養生的大法則,要保持輕鬆愉快的心情,儘量能夠在利益紛爭中抽離,生活是自己的,日子也是自己的,身外之物,讚美榮譽,貶低諷刺,爾虞我詐,大悲大喜,最後都是可

「養生長壇」慢性疲勞:健康的隱形殺手—中醫防治與調養

 健康美食報 / 2017年12月08日00時00分 養生長壇
養生長壇什麼是慢性疲勞綜合徵提到疲勞, 相信大家都曾有所感受。的確, 在當代社會中, 由於工作壓力大, 生活節奏快, 忙碌而疲憊的身影隨處可見。我們身邊許多人常

大雪丨冬季進補 = 一個可以明目張胆大口吃肉的理由!

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 天津市旅遊局
天津市旅遊局大雪是節氣中的第個節氣,這個時期天氣更冷,降雪的可能性比小雪時更大了。過了大雪,寒潮來襲,人體的免疫功能逐漸下降,新陳代謝放緩,畏寒現象加劇,俗話說

咖啡、巧克力奶、啤酒,當三大飲料合體,會發生什麼?

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 果殼網
果殼網大雪節氣到啦!應該吃什麼呢?(估計你們都想這麼問)今天所長先跟大家玩一個猜謎遊戲:早晨、濃郁的咖啡香、燕麥、R,這幾個詞放在一起,你猜是啥?很多人說,是…

冬天,養生吃素正當宜,這些素食食譜值的收藏

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 蓋飯娛樂
蓋飯娛樂冬季是「進補」的好時節,素有「冬天進補,開春打虎」的說法。冬令進補能提高人體的免疫功能,促進新陳代謝,使畏寒的現象得到改善。冬令進補還能調節體內的物質代

除濕驅寒第一流的羊肉,怎麼吃能沒有膻味?

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 新浪新聞
新浪新聞明日「大雪」,廣州的天氣依舊是懶洋洋的暖和,但冬天的腳步真的迫近了,連血液的流動似乎都慢了一拍。這時候身體的陽氣又小又弱,更需要一些盛大而有力量的食材來

福利|今日大雪!願這一口香艷尤物 幫你驅走冬寒

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 我為車狂2000
我為車狂月日,甬城最低氣溫.℃,植被結上了薄薄的霜,提醒著我們冬天已經來了!日時分,冬天的第三個節氣「大雪」悄然而至,仲冬時節正式開始。據寧波氣象消息,新一輪冷

央視《第一時間》報導九陽無人豆漿機、炒菜機器人 創新品類引領消費升級

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 陳仙女
陳仙女月日,央視財經頻道早間大型新聞直播欄目《第一時間》推出了"小家電市場調查"專題報導。央視記者深入小家電市場一線,對小家電領域的最新消費升級亮點進行了多維度

還在吃花生嗎?趕緊打開看看吧!

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 大江網
大江網重磅!江西這個地方的人有福了!國家給錢、給政策!有你家鄉嗎?花生享有「長壽果」的美譽,營養價值也很高,是我們平常都會見到的食物,經常吃花生對身體健康非常好

冬天最喜歡吃這鍋,在家吃經濟實惠,味道最合適,家人吃得很過癮

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 陳康妮
陳康妮香辣羊排火鍋今天同事告訴我大雪,我很好奇問她:「大雪要吃什麼嗎?」她說:「大雪就是二十四個節氣中的一個節氣,也是冬季的第三個節氣,意味著氣溫會更低,白晝更

我們家每年大雪後都要吃一次這道家常菜,每次做都會多吃3碗飯!

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 南寧廚娘
南寧廚娘今天是二十四節氣中的第個節氣「大雪」,也是冬季的第三個節氣,標誌著仲冬時節的正式開始;大雪節氣過後,在我們國家部分地區流行一句俗語,叫做「小雪醃菜,大雪

「節氣」今日大雪!願你被這世界溫暖地愛著……

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 倒轉流年
倒轉流年大雪分三候:一候鶚旦不鳴,二候虎始交,三候荔挺出。此時是陰氣最盛時期,但盛極而衰,陽氣已有所萌動,所以老虎開始有求偶行為,故二候為"虎始交"。三候"荔挺

雪梨豬肺湯、山藥老鴨湯、蘿蔔羊肉湯,你投誰?

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 更成都
更成都今日正逢農曆二十四節氣中的第個節氣「大雪」,標誌著仲冬時節正式開始;大雪之後,成都的天氣將變得越來越冷,天氣預報說成都明天最低氣溫只有-度,再加上連天的霧

油麥菜學會這樣炒,好吃又簡單,不愛吃油麥菜的都搶著吃!

 健康美食報 / 2017年12月07日00時00分 面時代美食頻道
面時代美食頻道平時最愛炒上一個蒜蓉油麥菜。碧綠的顏色,爽脆的口感,給視覺和味覺帶來一份清爽的同時也帶來一份營養。油麥菜具有降低膽固醇、治療神經衰弱、清燥潤肺、化

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