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健康美食報 Health & Gourmet

夏天進補吃這3種瓜,錯過了又要等一年,裡面有你的最愛嗎?

 健康美食報 / 2018年5月25日20時54分 爆炸營養課堂
爆炸營養課堂對於我們日常食用蔬菜水果,就要吃應季的食物。而瓜類可是夏天的王者,不僅可以為機體補充更多的水分,還能夠起到降暑祛濕的功效,食療的效果特別好。當然了,

不瞞你說:長壽的人,早上一般有5個習慣!你能做幾個?

 健康美食報 / 2018年5月25日20時21分 39健康網
健康網當你早上起床,如果你堅持鍛鍊,清潔皮膚,保持健康的飲食習慣,這將對你的健康有很大的好處。你可以理解成那些經常在早晨醒來的事情,將會讓你的精神恢復你的活躍狀

驚!生活中的這12個習慣竟然可引發抑鬱症 你有嗎?

 健康美食報 / 2018年5月25日19時54分 勇敢微笑看世界
勇敢微笑看世界抑鬱症的發生可有不同的原因造成,器質性疾病是一種只有,還有就是日常生活中的一些不良習慣就可導致抑鬱症。下面就讓小編給大家介紹介紹「驚!生活中的這個

明日午餐推薦,看看合不合您胃口?入口麻辣,鮮香滿口,肥而不膩

 健康美食報 / 2018年5月25日18時21分 八卦娛樂陣
八卦娛樂陣椒麻魚片主料:鯉魚一條、胡椒粉克、花椒油、麻椒克、辣椒適量、蒜半頭、澱粉適量、料酒、雞蛋一個、鹽克、生抽、郫縣豆瓣辣醬克做法步驟鯉魚一條全部配料魚肉片

周末啦!在家自製15款肯德基|麥當勞小吃,再也不用去外面買著吃

 健康美食報 / 2018年5月25日17時54分 八卦娛樂陣
八卦娛樂陣肯德基早餐——皮蛋瘦肉粥主料:大米一小碗、皮蛋兩顆、火腿或午餐肉一盒的一半、小蔥兩根、油,鹽,味精少許、胡椒粉少許、涼水米的倍做法步驟晚上睡覺之前取適

春天一定要常吃這幾道菜,健康養生清熱去火,有一種愛吃也賺到了

 健康美食報 / 2018年5月25日17時21分 八卦娛樂陣
八卦娛樂陣糯米豆腐包主料:糯米、豌豆、干香菇朵、胡蘿蔔半根、五花肉、臘腸根、生抽勺、老抽小勺、料酒小勺、日式豆腐包-個、小蔥葉適量做法步驟糯米浸泡個小時以上,浸

哇!原來「掛麵」有這麼多種做法,20款口味隨意挑,超級好吃!

 健康美食報 / 2018年5月25日16時54分 八卦娛樂陣
八卦娛樂陣酸辣湯麵#急速早餐#主料:掛麵克、胡椒粉半茶匙、食用油湯匙、鹽適量、醋湯匙、芝麻油少許、蔥段、木耳適量、紅椒、蛋個、香腸根做法步驟炒鍋倒油,油熱後放入

教你15款「待客硬菜」,方便快捷,以後請客再也不用去飯店吃了!

 健康美食報 / 2018年5月25日15時54分 八卦娛樂陣
八卦娛樂陣脆皮烤鴨【準備材料】鴨子、蜂蜜、甜麵醬、麵粉【具體做法】如下.鴨子半隻克,用開水燙一下,這是脆皮的關鍵.不能少.均勻抹上蜂蜜,晾一夜.烤之前再刷上蜂蜜

很適合晚上吃的10道「營養素菜」,清除腸垢,身體健康!

 健康美食報 / 2018年5月25日15時21分 八卦娛樂陣
八卦娛樂陣素炒西蘭花主料:西蘭花克,蘑菇(鮮蘑)克,輔料:胡蘿蔔克,白皮大蒜克,調料:鹽克,味精克,植物油克做法西蘭花切小朵;大蒜剝去蒜皮,拍碎剁成蒜末;胡蘿蔔

夏季炎熱,大媽秘制醃黃瓜,簡單幹凈,開胃清脆比吃肉還下飯!

 健康美食報 / 2018年5月25日14時54分 美食小熊貓
美食小熊貓黃瓜一開始叫做胡瓜,它主要是在西漢時期西域流傳過來的,黃瓜有一種特殊的香味,不但味道比較鮮美,而且營養非常的豐富,夏季炎熱,下面教你如何自製醃黃瓜。一

哈爾濱的美味伴手禮,快加進你的購物車吧

 健康美食報 / 2018年5月25日13時54分 暢玩黑龍江
暢玩黑龍江中華民族千百年來的傳統飲食文化與西方飲食文化相交融,形成了哈爾濱獨特的餐飲文化。獨具特色的哈爾濱風味,可以稱為「樸實中透析出秀氣,粗獷中蘊藏著精華」。

《生活大爆炸》中的味覺盛宴,DT請你嘗!

 健康美食報 / 2018年5月25日13時21分 MetroRadio
MR聽說中午送餐已經滿足不了你們了?怎麼?還嫌自己不夠胖?那就讓DT為你們的貼膘行動加一份力MR下午茶 要不要了解一下?上面的芝士蛋糕是不是看起來非常誘人?說出

爆炒小河蝦的做法,麻辣酥脆,一口一筷,不亦樂乎

 健康美食報 / 2018年5月25日12時54分 廚藝中國
廚藝中國主料:河蝦克;輔料:鹽克,料酒勺,醋勺,干辣椒段適量,花椒適量,白糖少許,生抽少許,姜粒少許;配方:小河蝦沖洗乾淨後,用少許鹽、料酒、醋、姜粒混合拌勻,

民宿、花房.永康新開一家森林餐吧,白天很低調,晚上很放肆!

 健康美食報 / 2018年5月25日12時21分 品漫生活
品漫生活【西塔咖啡】藏在樟樹林裡的餐吧,花鳥樹林環繞,慵懶的北歐裝修,自帶花店、民宿、甜品、瑜伽,還有中西餐點.恬淡中帶著精緻!店在西塔路,最近開業還有活動喲~

多種「養胃健脾,祛濕補血」養生粥,寓藥於粥,做為食補!

 健康美食報 / 2018年5月25日11時21分 瀋陽天生吃貨
瀋陽天生吃貨四紅補血粥四紅補血粥是一種以花生、紅豆、紫米、紅棗作為主要食材熬制而成的粥,口味甜香。具有有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。營養價值紅豆富含維

「五一小長假」12道待客菜,葷-素-冷-熱均勻搭配,比飯店還好吃

 健康美食報 / 2018年5月25日09時54分 瀋陽天生吃貨
瀋陽天生吃貨糖醋菠蘿雞塊雞腿去骨切成小塊,大蔥切成蔥花、姜切片、大蒜切碎。把雞腿肉、蔥花、薑片、蒜碎、醬油大匙、料酒大匙混合拌勻,靜置醃幾分鐘。容器中倒入克左右

教你「上班族便當」,營養均衡,好吃易做,重點是很上檔次哦~

 健康美食報 / 2018年5月25日09時21分 瀋陽天生吃貨
瀋陽天生吃貨豬肉生薑燒便當將料酒、醬油、糖、姜泥放入小碗並攪拌,做生薑醬汁。將豬肉薄片放入醬汁里放一刻鐘。將捲心菜、胡蘿蔔切絲,並把西蘭花切成小塊將肉片和醬汁一

教你家常水煎包、雞蛋蔥油餅、排骨燜飯做法!老人孩子都非常愛吃

 健康美食報 / 2018年5月25日08時54分 瀋陽天生吃貨
瀋陽天生吃貨水煎包用料:麵粉、水、酵母粉、肉餡、做法溫水將酵母粉化開,倒入麵粉,和成麵糰,麵糰不能和硬了!等面發的期間準備餡,自己喜歡什麼餡就做什麼餡吧!面發好

小型釀酒設備:純糧白酒鑑別方法與技巧

 健康美食報 / 2018年5月25日08時21分 月平小主
月平小主隨著工業時代的推進,社會的發展,讓我們中國這個歷史文化深厚,底蘊悠久的一個飲品得到了前所未有的發展,科技與技術使得釀酒技術性、科學性、健康性、等有了較大

吃這麼多年水果,竟不知道它們還有這麼多功效!以後都不用吃藥啦

 健康美食報 / 2018年5月25日07時21分 瀋陽天生吃貨
瀋陽天生吃貨「水果皇后」——草莓草莓含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B、維生素B、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、

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