享受美食更要兼顧健康。

健康美食報 Health & Gourmet

這幾樣電器的禁忌,再不知道就晚了

 健康美食報 / 2018年7月19日00時18分 居家幕後玩家
居家幕後玩家生命是首要的,因此使用電器時,安全是必須放在第一位考慮的。但其實很多生活中最常見的物件,電磁爐之類的有一些鮮為人知的使用禁忌,但是一旦觸碰又會釀成大

比泡麵好吃的速食,拯救挑剔味蕾

 健康美食報 / 2018年7月18日22時18分 食尚引潮流
食尚引潮流隨著生活節奏的加快,人們每天都忙於工作,所以很多人都不做飯了,點外賣或者吃泡麵。可是那些都不怎麼健康,那麼,拿什麼來解救挑剔的味蕾和溫飽問題呢?別擔心

鮮味鮑魚,年夜飯必選食材

 健康美食報 / 2018年7月18日21時51分 優辦生活
優辦生活蔥油鮑魚和醬汁鮑魚是我們老百姓經常會吃到的菜餚,還是常常被選入為年菜的佳肴。其軟糯鮮滑、營養豐富、老少皆宜。今天為大家推薦其他三種吃法,看看有沒有你喜歡

長相奇怪味道卻超贊的水果,你吃過幾種?

 健康美食報 / 2018年7月18日21時18分 美滋美味
美滋美味水果裡面含有豐富的營養元素,成為我們生活中不可缺少的食物。世界上到底有多少種水果,誰都不能給出一個確切的答案,因為我們平時吃的就那幾種,還有很多聞所未聞

你吃的全麥麵包99%都是假的,因為如果真是全麥

 健康美食報 / 2018年7月18日20時18分 醫學聯絡官俱樂部
醫學聯絡官俱樂部相信大家對全麥麵包已經不陌生了,或多或少都有聽過,一說到全麥麵包,所能聯想到的詞無外乎是健康,膳食纖維,無糖無油,低卡路里,高飽腹感等等,因此不

豆漿只用黃豆?換成它,多吃提升記憶力

 健康美食報 / 2018年7月18日19時51分 一塊發糕
一塊發糕黃豆是一種營養價值極高的植物,所含的蛋白質食肉的好幾倍,因此常常被大家稱作是「植物肉"。黃豆為人類做出的傑出貢獻,很大程度都體現在豆漿上,但是今天發哥要

夏季嘴饞就做發麵蔥花餅,外酥里嫩,暄軟層次多,頓頓吃都不膩!

 健康美食報 / 2018年7月18日19時18分 一顆番茄飯
一顆番茄飯發麵蔥花餅是一道家常麵食,主料有麵粉,配料有酵母,調料有色拉油、五香粉、蔥花等,這道美食主要用平底鍋加油煎制而成。夏季嘴饞就做發麵蔥花餅,外酥里嫩,暄

拌面下飯就醬吃,激活沉睡的胃

 健康美食報 / 2018年7月18日18時51分 美食盛會
美食盛會— ❶ —百變鮮滋味的香菇醬平常香菇也是很多人喜愛的菜餚,純正野生的美味營養價值還特別的豐富,尤其還是干香菇,拿來煲湯,滋味還特別的鮮美,而當香菇也躋身

大廚教你做蛋黃酥,一次就成功,新手也能學會,不用去外面買了!

 健康美食報 / 2018年7月18日18時18分 一顆番茄飯
一顆番茄飯中式酥點之一的蛋黃酥,外層酥脆濃香,內層綿軟咸沙,咬一口,酥皮的渣渣都碎掉了。紅豆綿綿的口感中夾雜著沙沙的鹹蛋黃和蛋油香濃的味道,大廚教你做蛋黃酥,一

百變馬卡龍,意想不到的夢幻美味

 健康美食報 / 2018年7月18日17時51分 美食教主
美食教主來自法國的馬卡龍,總會出現在貴族與皇室的宴會上,它被譽為「甜品界的皇后」,畢竟綿密的內陷和薄脆的外殼,會帶給人全身細胞從內而外每一寸的幸福感,受到全球吃

夏天這樣做早餐,鮮香味美,孩子一口氣都吃3張,我家每天都要做

 健康美食報 / 2018年7月18日17時18分 一顆番茄飯
一顆番茄飯因為熬了蔥油,在餅里加入勺蔥油,非常香。夏天這樣做早餐,鮮香味美,孩子一口氣都吃張,我家每天都要做,不到分鐘就搞定,做法還簡單,快來試試吧用料西葫蘆個

雞蛋餅新做法,小孩最喜歡,做出來好看又好吃,很多人都不知道!

 健康美食報 / 2018年7月18日15時18分 一顆番茄飯
一顆番茄飯雞蛋餅新做法,小孩最喜歡,做出來好看又好吃,很多人都不知道!讓孩子愛上早餐,快來學吧!用料雞蛋個 紅心火龍果/ 低筋麵粉 牛奶克 糖克 黃油 鹽克紅心

無烤箱版蒸蛋糕,滿滿中國風

 健康美食報 / 2018年7月18日14時51分 優辦生活
優辦生活製作美味的西式蛋糕大多都需要用到烤箱,上期食用不免會有上火的症狀。其實蛋糕還可以用蒸的,不僅不怕上火,口感鬆軟,奶香濃郁,具有濃濃的中國風呢!喜歡的小夥

小暑黃鱔賽人參,不清蒸不紅燒,月子裡的黃鱔要這樣燒

 健康美食報 / 2018年7月18日14時18分 點滴de美食
點滴美食跑步群的群友分享了一組照片,是今天運動後拍攝的,很美。想起自己似乎從老婆懷孕開始就跑的很少了,今年的無錫馬拉松之後就跑過兩三次,真是荒廢已久了。陪著老婆

盤點各地年夜飯招牌菜!你家上榜了嗎?

 健康美食報 / 2018年7月18日13時51分 成都吃貨小七
成都吃貨小七每到春節,除夕年夜飯總是重頭戲。這一頓飯蘊含著團聚的喜悅,所以各地都拿出最具地方特色的菜品來豐富餐桌。各個菜系各個地方的美味爭奇鬥豔,簡直讓吃貨們沒

無添加的美味烘培,這家店就有

 健康美食報 / 2018年7月18日12時51分 食薈君
食薈君#手工糕點#只要是吃過湯爸爸手工烘培店鋪裡面糕點的,都知道老湯的話並非虛言;因為店裡的各種手工糕點,除了美味到無法形容的口感之外,還擁有著別家難以企及的美

暑期讓孩子放下手機,來學習中餐烹飪課程

 健康美食報 / 2018年7月18日11時51分 vivi親子慢生活
親子慢生活放暑假啦!家有歲以上孩子的家長們肯定都在思考著同一個問題這個暑假,讓孩子去做點什麼好呢?要知道,定期參與活動會幫助每個家庭建立自己的文化對於孩子來說每

女人抗衰老,這三樣一定要知道

 健康美食報 / 2018年7月18日11時18分 優辦生活
優辦生活,魚膠魚膠也稱魚肚、花膠,是「水八珍」之一,素有「海洋人參」之美譽。其主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。蛋白質含量高達.

哪些零食適合放假回家路上吃?照這3點選

 健康美食報 / 2018年7月18日10時51分 成都吃貨小七
成都吃貨小七春節將至,意味著學生也要放假了。很多學生黨早早打包好行李,準備一放假立馬沖回家。回家路上吃什麼成了關注點。車站的東西又貴又難吃,難道還是一如既往的選

8款芝士熱量排行榜,你知多少?

 健康美食報 / 2018年7月18日10時18分 糖心與老徐
糖心與老徐大家都知道芝士的熱量高,所以我們平常吃芝士的時候還是要控制好熱量。下面為大家測評這些我們平常吃到的芝士熱量到底有多高:茅屋芝士恩波露鄉村乾酪_C C茅

最新文字內容

友善連結