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健康美食報 Health & Gourmet

健康養生口口香

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 美食讓我開心
美食讓我開心萵筍大家都非常熟悉,它含有一種物質叫煙酸,號稱胰島素的激活劑,能幫助糖尿病患者控制血糖。萵筍中煙酸可幫助激活胰島素來降血壓,加強糖的消化和排出;同時

蔬菜對人體健康很重要,但是這3款卻對腎很重要

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 說出健康
說出健康如今人們越來越注重養生保健,男人女人都是如此,這種意識的確對於人體健康有很大的益處。那麼,針對補腎壯腎我們具體需要怎麼做呢?下面我們推薦幾種補腎的菜譜,

男人長壽的5個秘訣,跟吃喝關係很大,很少有人能堅持

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 爆炸營養課堂
爆炸營養課堂人人都希望自己有個健康且長壽的身體,但是現實生活中,跟多種因素有關係,如不良的生活習慣、壓力太大、不良的情緒反應、睡眠時間少等原因。導致現在的人們患

血壓高降不下來?常吃這些天然「降壓藥」,穩定血壓清血降脂

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 祥光堂
祥光堂血壓可以受外界因素或自身因素影響而波動,如情緒緊張、疲勞、感冒或氣候變化等等都可以影響血壓。長期服用降壓藥物傷肝腎!中老年人高血壓的主要危險是容易引起,心

痛風的非藥物治療原則:雖然很繁瑣,但各國痛風指南都推薦!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 風欲止
風欲止隨著痛風發病率的上升,以及人類對痛風疾病理解的不斷深入,人們對於痛風治療的認識水平和重視程度日益提高。目前臨床上對於痛風的治療主要有三種手段,分別是非藥物

腳癢是怎麼回事?腳臭怎麼辦?

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 百科名醫
百科名醫人的臉雖然很重要,但腳的位置也不輕。在古代朝鮮,若是女子的腳被男性看見,就要嫁給那個男的。古代也有很多形容美女美腳的詞語,比如纖纖玉足等等。歲的麗紅久久

是什麼引起你的腰酸背痛?

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 華絡健康
華絡健康腰酸背痛是什麼原因引起的?腰酸背痛該怎麼緩解?大部分的腰酸背痛是由於肌肉攣縮、外傷或脊柱變形造成的,但每名患者中大約有人是因為系統性疾病所導致的。腰酸背

技術帖-豬傳染性萎縮性鼻炎的綜合防治,學會養豬再也不用怕!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 豬訊網
豬訊網豬傳染性萎縮性鼻炎是由支氣管敗血波氏桿菌Ⅰ相菌與多殺性巴氏桿菌毒素源性菌株等兩大病原菌屬協同感染而引起的豬呼吸道慢性傳染病。臨床出現鼻甲骨萎縮引起的豬鼻部

暈車不是病, 暈起來要人命!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 深夜發車
深夜發車現在,儘管大家出行已經習慣了以車代步,但還是有不少朋友會暈車。今天,小編就來跟大家聊聊暈車這件事兒,教您幾招防暈車的辦法~暈車又叫暈動病,是汽車、輪船或

醫生都羨慕:有五個特徵的人大多都長壽,有七個習慣會更健康!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 根號十九
根號十九社會進步快,生活節奏也變快,人們吃得越來越不健康,但依然有一些百歲老人存在,一方面與基因有關;另一方面與生活習慣、飲食習慣有關!有五個特徵的人大多都長壽

減肥不光要運動,要瘦肚子你還要多吃這些水果

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 國家營養師郭天恆
國家營養師郭天恆管住嘴邁開腿,其實真的不是很難,就看大家的意志力。其實在運動的時候合理的吃,效果會更好。一些水果就很適合吃的,有瘦肚子的效果呢。香蕉說起香蕉,大

山楂配一寶,趕跑腰痛、擴張血管還降壓,太實用了!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 生活百事通大全
生活百事通大全作為秋季含鈣量最高的水果,山楂對於大家來說並不陌生,它每百克果肉中含鈣毫克。尤其適合老人和小孩食用。此外,山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類,也被稱為降

中秋之夜,多人進醫院,都是「月餅」惹的禍?

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 杏花島
杏花島今年中秋恰逢國慶,平時忙碌的人們趁此小長假四處遊玩,路上車水馬龍,景點人山人海。中秋佳節,一個舉家團圓的日子,月餅這一傳統小吃,是必食之品,月亮圓餅也圓,

產後媽媽減肥,這幾點要特別注意

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 薄荷健康
薄荷健康懷孕期間,為了肚中孩子的健康成長,媽媽們會吃很多營養豐富的食物,這就導致了產後,瘦不下來,或者很難瘦下來。身材跟懷孕前有了翻天覆地的變化,產後減肥也成了

睏倦無力?口苦口臭?頭髮油?中醫千年古方,喝它全解決!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 葉子的小廚
葉子的小廚葉子又有兩天沒來更新文章了,這個國慶節葉子並沒有出行去玩,先在家好好補了兩天覺,葉子今年總覺得身體比較疲憊,每天做菜拍菜分享加上葉子很喜歡運動,生活總

減肥誤區—減肥不等於減體重

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 半打洋蔥
半打洋蔥我們長期的習慣就是認為減輕體重,用體重的變化來稱量減肥的效果。但是實際上減肥和減體重是兩個完全不同的概念。成人中的肌肉約占體重的- %,成年男性的脂類約

驚!連續一個月打手游,武漢24歲白領近乎失明!

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 一點資訊湖北
一點資訊湖北因為愛打遊戲,歲的白領王莉(化名)連續個月晚上奮戰到轉鍾後,右眼急性青光眼發作,視力只剩光感。(圖片來源於網絡)今年歲的王莉是一位資深的手遊玩家,也

為什麼每天都清洗下面,還是會患陰道炎?

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 家庭醫生雜誌
家庭醫生雜誌很多女性有這樣一個疑問:我都很講衛生了,天天沖洗陰道,為什麼還得炎症?其實,那並不是一種好的習慣,清潔過度也是引發陰道炎的因素之一。這是為什麼呢?洗

男人不持久敗了床上尊嚴,8種小技巧打破僵局

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 說出健康
說出健康很多男性朋友都會出現早泄的情況,尤其早泄是可以治療的,尤其是心理+飲食治療早泄,下面小編就來介紹下心理+治療早泄吧。中醫名方:這樣搭配補腎給力材料:海萃

最佳入睡時間:晚上11時

 健康美食報 / 2017年10月06日00時00分 中國青年網
中國青年網網絡配圖「十一」長假,人人歇口氣,親友聚會、組團出遊、宅家「刷」劇……我打賭,除了累極之人,沒幾個捨得「到點就睡」!哪怕平日,現代社會節奏超快,人人忙

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