享受美食更要兼顧健康。

健康美食報 Health & Gourmet

在家動手做一道明目美食

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 一點五視力
一點五視力炎炎夏日,很多人在周末都不想出門,宅在家煲劇、玩遊戲成了周末最「愜意」的休閒方式,但是長時間盯著電視、電腦、手機,不免會有眼乾、眼澀、眼脹的感覺。其實

養生先養胃 初冬養生食譜療法

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 食物學
食物學初冬冷暖變化無常,溫差較大,最易誘發各種疾病。不管大人還是孩子,這個時期都應該做好養生保健,下面推薦幾種養生食譜,以供參考。紅棗蜜豆主料:紅豆(或白豆、芸

5星大廚教你做家庭版魚香肉絲 客人都要跟我學

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 講最感人的故事
講最感人的故事大家好,又和大家見面了,接下來小編和大家分享一道做法最家常化的魚香肉絲,沒有繁瑣的步驟,味道一點也不必比酒店的差,好了下面我們一起來看一下做法。原

農村大姐教你醃酸菜,正宗東北味,現學現用錯過了等明年

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 冬天的冰棒
冬天的冰棒最近東北的氣溫,早上最低的溫度都在度左右徘徊,最低的時候都已經到達零度以下,要開始進入冬季的,還好最近天氣還算晴朗,這可是醃製酸菜最好的季節,今天跟著

只想做你的超級英雄,英雄隊長,屬於你的炸雞

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 我覺得可以
我覺得可以一個人只要想法願意改變,事情就有轉機,改變的意念會愈強,勝算就愈大。一個人如果心態開放,保持好奇,破除成見,不斷進修,求新求變,將會使視野開闊,那麼也

女人排毒養顏必喝的5款茶

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 康澤網上藥店
康澤網上藥店、桂花綠茶材料:乾燥桂花適量,綠茶,蜂蜜適量。泡法:將桂花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡,約等三分鐘,讓桂花入味後,再加入蜂蜜即可。桂花泡茶,可美容養

不管心情好不好,這家馥約烘焙一定得來!

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 我愛吃蔬菜
我愛吃蔬菜甜品,賞之悅目,食之甜美,此時,帶著春日的清新,輕輕咬下去,仿佛是吃下一口大好春光。作為一個甜食愛好者,每每看到熱量與美貌並存的甜品,總會走不動。在飯

每周吃一次,腿腳好,補關節、強筋骨,90歲都健步如飛

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 北京向東看
北京向東看老人常說:老了老了病就來了,走不動路了。走不動了,和老有關,但最主要的原因是一種病——膝關節炎!{ 膝關節炎 }疼痛難忍只有自己知道疼痛膝關節炎最大的

肝臟求救的五大信號!據說多吃這些可以排毒素

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 阿康大藥房
阿康大藥房肝臟是人體重要的排毒器官,所以對於我們來說,重視肝臟健康是十分要緊的事情。生活中或多或少的生活習慣都會讓我們的肝臟受到損傷,當肝臟發出這大求救信號時,

安化黑茶有哪些功效呢?

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 九品墨
九品墨安化黑茶因產自湖南安化而得名,是中國古代名茶之一。醫學中認為:茶多酚、茶多糖、茶皂素、胺基酸等生物鹼和無機元素都對人體具有保健功效。那麼安化黑茶都有哪些功

這些水果的顏色很神秘,但是補腎效果突出

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 OL健康
OL健康腎是男人最重要的地方,腎虧精損是引起臟腑功能失調,產生疾病的重要因素之一,所以養腎成為男人養生的重中之重。下面。為男性朋友推薦四種養生的水果,可以好好保

深秋養肺正當時

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 水煮百年網
水煮百年網益肺——多喝水秋季氣候乾燥,使人體大量丟失水分。要及時補足這些損失,每日至少要比其它季節多喝水毫升以上,以保持肺臟與呼吸道的正常濕潤度。還可直接將水「

每天一蘋果,健康好生活~

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 蜂蜜哥哥
蜂蜜哥哥俗話說「一天一蘋果,醫生遠離我」。蘋果是一種大眾化的水果,營養豐富,很多人想吃就吃。但是蘋果吃對了才能發揮更大的作用。那麼,蘋果什麼時候吃最好呢?蘋果蘋

血糖高該怎麼調理?這些方法讓你受益終身

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 牢記健康知識
牢記健康知識隨著當今社會的發展,人家生活水平的提高,同時也帶來了各種疾病,人們的身體也日漸虛弱化,一日三餐必不可少,飲食帶來的日常生活習性,血糖的變化,無疑是必

期待中的在研新藥

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 拉米醫生
拉米醫生年大半年過去了,科學家一直努力攻克愛滋病,讓我們來看看目前在研的熱門新藥。這些藥物將以優越的療效和良好的安全性、耐受性,為患者提供新的治療機會。核苷類逆

生活中,如何有效避免白癜風的白斑擴散?

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 羔羊的沉默
羔羊的沉默白癜風的白斑發病之後並不是一成不變的,而是隨著病情在不斷的擴散,擴散之後的白斑更加難治,而且對容貌和身體的影響也更加嚴重。所以我們要想辦法克制白癜風擴

鵝,鵝,鵝,和胃益氣止消渴

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 醫食參考
醫食參考傳說,明太祖朱元璋開國後大殺功臣,唯獨對大將徐達遲遲沒有下手。後來他得知徐達得了背疽(疽,中醫的一種熱毒病症)之症,於是派人送來了蒸鵝。徐達見了蒸鵝,知

大連中醫哪家好?療效確切、價格合理

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 雨晨有話說
雨晨有話說中醫治病的基本原則是「調整陰陽,以平為期」,主要針對疾病發生的病因病機,也就是「證」,再根據「證」來制訂治療的法則即「治則治法」,然後根據治法選擇相應

冬蟲夏草的做法大全 冬蟲夏草煲什麼湯最好

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 老羊說星座
老羊說星座蟲草能連續吃嗎?蟲草也稱冬蟲夏草,獨產於青藏高原海拔米以上高寒地帶,是一種既是蟲又是草的獨特複合體,具有非常好的滋補作用。不過,蟲草能連續吃嗎?還是隔

4大症狀說明雌激素偏低,3種方式補充雌激素,有女人味更年輕

 健康美食報 / 2017年10月19日00時00分 簡簞看健康
簡簞看健康雌激素是女性體內的一種重要激素,它是維持女性第二性徵和性慾的重要物質基礎。女性進入青春期後,卵巢就開始分泌雌激素,一方面促進子宮、輸卵管、陰道、外陰等

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