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橘子不僅抗癌還美容養顏,但吃錯了會喪命!


文哥談養生秋冬季節,是橘子豐收的季節,也是大家吃橘子的好季節,酸甜可口的橘子,讓人總覺得吃不夠。橘子我們通常俗稱為桔子,它的果實外皮是比較肥厚的,裡面有著很肥美...

- 2017年12月07日00時00分
- 文哥談養生

文哥談養生

秋冬季節,是橘子豐收的季節,也是大家吃橘子的好季節,酸甜可口的橘子,讓人總覺得吃不夠。橘子我們通常俗稱為桔子,它的果實外皮是比較肥厚的,裡面有著很肥美的果肉,不僅顏色鮮艷奪目,更是味美酸甜可口,在我們生活是一種常見的水果之一,而且在我們中國也是很重要的原產地之一哦,在我國栽培歷史可以說是非常的悠久,資源也是非常的豐富,品種繁多且優良。

橘子的營養價值是非常之高的,經過科學的分析,它的蛋白質含量可是梨的九倍之高,鈣的含量也是非常之高的,還有磷、維生素B1、維生素B2等,都是非常之高,正是因為有著這次天然的成分在裡面,所以說它對美容、消除疲勞、降血壓、加強毛細血管韌性以及阻止致癌物細胞等功效。

美容養顏

橘子中富含有豐富的維生素C,維生素C能夠起到抗氧化的作用,有助於防止自由基對人體的傷害,對人體有著美容、養顏、消除疲勞的作用。雖然橘子有美容的作用,也要保持一定的量,每天吃一個橘子即可,多食則容易上火。

化痰止咳

橘子對於止咳化痰也有一定的功效,它具有開胃理氣、生津潤肺的作用。主要用於脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、風寒咳嗽等症狀。

預防心血管老化

橘皮中含有的橘皮苷成分能夠加強毛細血管的韌性,從而起到降低血壓和擴張心臟的冠狀動脈的作用。橘子中的枸緣酸的酸性物質,也能夠起到預防動脈硬化、解除疲勞的作用,經常食用對於預防心血管系統老化有很好的作用。

抗癌

橘子汁中含有一種活性極強的物質—「諾米靈」,這種物質能夠分解致癌的化學物質,抑制和阻斷癌細胞的生長;成倍提高除毒酶的活性,防止致癌物質對細胞核的損傷。這裡所說的抗癌作用並不是說橘子吃得越多越好,而是經常保持吃橘子的習慣,可以起到一定的抗癌作用。

雖然橘子有很多功效,但是吃橘子時不能吃橘子籽,不然會鬧出人命的,吃橘子也會差點喪命?這事聽起來玄乎,但卻是真的。昨天,新聞報導說,一名湖南長沙的男子喜歡吃橘子,但是他有個習慣就是吃橘子不吐籽,造成大量的橘子籽囤積在腸道內,必須要立即排除,否則會有生命危險,最後經過醫護人員手工清排,男子脫離了危險,醫生說:千萬不要將果殼直接吞進肚子裡,囫圇吞物危害非常大,一旦大量的果殼在體內堆積,可能導致腸胃張力越來越大、缺血壞死,如果治療不及時還可能出血,有生命危險。


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