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都說堅果很健康,每天這樣吃營養剛剛好


Miss555你有沒有聽說過,當下有一款特別熱門的零食,好吃不胖,每天吃一包,心情都會好起來。這就是營養師常推薦的每日堅果。早在《中國居民膳食指南》里就有,人每...

- 2017年12月05日00時00分
- Miss555

Miss555

你有沒有聽說過,當下有一款特別熱門的零食,好吃不胖,每天吃一包,心情都會好起來。

這就是營養師常推薦的每日堅果。

早在《中國居民膳食指南》里就有,人每天應該吃20-30g堅果,裡面的不飽和脂肪酸、蛋白質、膳食纖維等,能夠抗衰老、減脂補腦,特別健康。

物道君最近就喜歡上了這款小堅果,來自全球最佳產地的6種堅果和果乾,又香脆、又甜軟,既解饞、又營養,每天都想吃一包!

果仁香脆,果乾酸甜

養生達人都在吃

一包每日堅果裡面,有扁桃仁、核桃仁、蔓越莓、腰果、大榛子、黑加侖6種果仁,選料來自美洲、歐洲、東南亞等地方,每一粒都是最優品質。

吃一顆極品扁桃仁,飽滿香脆,再吃一顆WW320級的極品雲南腰果,香香甜甜,一口梅州蔓越莓干與黑加侖,肉軟酸甜,欲罷不能……

還有飽滿粒大的核桃仁、榛子仁,有著堅果的天然原香,每吃一顆都是享受,三五分鐘,一整包吃光光,回味無窮!

這麼好吃,全因為它粒粒新鮮、天然!每一粒果仁新鮮採摘後,採用0度保鮮,全程經過無菌車間人工篩選、製作,每一顆堅果都嚴格把控,確保新鮮好滋味。

25g科學定量,每天一包

減脂又飽腹、補腦抗衰老

這款堅果不僅好吃,營養還特別均衡,根據國際權威研究制定的克數,每天一包,增肌減脂效果就很明顯,難怪健身的朋友每天都會吃上一把,減脂又營養。

而且多種搭配食用,剛好滿足一天營養所需,再加上其他穀物,或單吃都很香、很補。

工作學習睏了累了,吃點堅果,有助於恢復體力和精力,每天來一包,不易疲勞,還提升工作效率,商務人士最愛的隨身零嘴。

除了美膚、健腦、瘦身,常吃它,還可以保護心血管健康、抗衰老,不論是老人、上班族還是小孩子,每天吃一點,對身體都很有益。

它還能迅速增加飽腹感,對需要減肥的人特別友好,好吃怕不胖,瘦身利器!

非油炸、無添加

即產即發,時刻保持最佳口感

想要像它這麼健康又美味,就一定要無油烘乾。這款堅果,採用無油慢焙輕烤,沒有油鹽,保留堅果本身原汁原味,果乾都是自然風乾,吃起來口感特別清爽。

無添加的堅果,連孕婦都很適合吃。每天早上來一包,泡牛奶、拌沙拉,配些燕麥水果,三分鐘就能製作一款元氣滿滿的營養早餐。

而且它即產即發,每袋獨立包裝,能時時刻刻保持酥脆的最佳口感,當你吃到的時候,還想剛出爐那樣新鮮好吃!

除了日食的三餐外,零食就成了忘不掉的小確幸,健康又好吃的小堅果,天天吃也毫無愧疚感,沒有什麼比它更適合取悅這冬天的味蕾了。

每日堅果

養顏減脂又補腦

好 吃 不 怕 胖


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