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腰椎間盤突出不要怕,懂草藥的人,山上找一種野草,能驅風濕通經絡


花開娛樂著進入冬季時節,很多朋友腰椎疼的毛病會加重。在辦公室坐久了,往往腰疼得直不起來,半夜腰腿又麻又疼,睡不著覺;在家提一下稍重的物件,用了一點力就會引發腰疼...

- 2017年11月30日00時00分
- 花開娛樂

花開娛樂

著進入冬季時節,很多朋友腰椎疼的毛病會加重。在辦公室坐久了,往往腰疼得直不起來,半夜腰腿又麻又疼,睡不著覺;在家提一下稍重的物件,用了一點力就會引發腰疼得不能動了;這些症狀,往往是典型的腰椎間盤突出症引起的。很多司機、常坐辦公室人員被腰椎間盤突出症所困擾,深受該病折磨。

見過很多中老年人,幾乎每位中老年人都被各種骨病折磨過。腰椎間盤突出是中老年人群骨病中患病率最高的病症,因為腰部每天都在負重,人老了之後,人體的機能就退化了。懂草藥的人,在山上找一種野草,叫青風藤就可以治好腰椎病。

方子藥材組成:青風藤50g、黃芪50g、黑豆50g,這三種藥拿來煎服,一日一劑,連服七劑為一療程,大多服過二三劑即開始見效。治腰椎間盤突出症之腰腿痛脹有效果,有腰突症典型症狀,腰或腿痛,或腰腿均痛,腿麻、脹,遇冷加重,得熱稍緩。

青風藤在《溫嶺縣藥物資源名錄》記載:驅風濕,通經絡。治風寒濕痹,鶴膝風,肢節腫痛。用法用量內服,煎湯,3~5錢;浸酒或熬膏。外用:煎水洗。

內服效果很慢,需要長期服用,但是長期服用對肝臟胃損害比較大,而我國中醫治骨病一直強調「骨病外敷」的理念,所以對骨病的治療中醫常用「蠅毒草透骨法」外敷來治頸椎、腰椎病和類似骨病效果很好,有效率可達九成以上。方子藥材:蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨活150g、續斷80g、三七50g。

做法:將以上藥材味研為細粉,在一起熬製成膏狀,每天敷用在患處3-8小時,連續使用一個月即可治癒頸椎病、腰椎等病,本方可活血舒筋通絡,糖尿病、孕婦、月經者慎用,有條件的朋友可以找下蠅毒草透骨法具體藥材配伍自己熬制。

在過去人們常常自己配藥熬製成膏狀,敷在疼痛處,由於配方比較複雜且熬制比較麻煩火候難以掌握,好在有老中醫就根據古法的配方和手工熬制方法,把蠅毒草透骨法直接熬製成現成的膏方,使用起來非常方便,蠅毒草透骨法有相關的文章資料,文中有更為具體的使用方法,需要可以自己查看一下,找到適合自己的治療方法,對症才能治好頸椎、腰椎病。

輕度腰椎間盤突出的急性期以臥床休息的保守治療為主,平時預防鍛鍊的以「燕子飛」為佳,動作如下。

1、飛燕點水法

俯臥,頭手後仰,同時雙下肢伸直向後抬起,兩頭翹。早晚10—15次,每次10秒—15秒不等。

2、五點支撐法

仰臥,用頭部,雙肘及兩足支撐起全身,使背部盡力騰空後伸,一起一落為一個動作。早晚10—15次,每次10秒—15秒不等。

腰椎病患者在生活里要注意一些:

1、在廁所里,從坐位站起身來時,應用手支在牆壁上站起。尤其是從蹲著身子的位置站立起來時很容易傷著腰。

2、早晨睡醒後突然坐起常會損傷腰部。睡醒後應該在床上將腿屈起做左右倒的體操,然後再用胳膊支撐上身起床。

3、走路時腹部用力,等公共汽車時,不要雙腿並齊,將一側腳搭在低矮的台上或石頭上會感覺輕鬆得多。

4、早晨身體的各部肌肉還沒完全變暖時,突然的動作會引發腰痛。所以應在一些細小的事情上採取慎重的動作。如洗臉時將一隻腳放在矮台上,穿鞋時不要半蹲,應坐下穿等等。

5、工作時要保持正確的姿勢,時而進行腰腿部及腳底穴位的按摩,或做一下體操以緩解腰部肌肉的緊張。

6、上樓梯時,慢慢地側著身子一個台階一個台階上,要比直著上樓腰部受力小。

7、晚上睡覺要注意,久坐會對腰產生不利影響,引發腰痛。睡覺時,或者彎曲髖關節橫向側臥,或者在腿下面墊上墊子屈腿仰臥。枕頭要用稍硬偏低的,如頸下有空隙,可用捲起的毛巾塞滿。


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