享受美食更要兼顧健康。

骨折癒合後,走路時腿不短也不疼,為什麼會瘸呢?


骨傷的楊張張揚骨折以後很多人會問:「醫生,我以後會瘸嗎?」,絕大部分骨科醫生都會給出「不會瘸」的答覆。因為現在醫療技術的進步,絕大多數骨折通過手法或手術都能得到...

- 2017年11月19日00時00分
- 骨傷的楊張張揚

骨傷的楊張張揚

骨折以後很多人會問:「醫生,我以後會瘸嗎?」,絕大部分骨科醫生都會給出「不會瘸」的答覆。

因為現在醫療技術的進步,絕大多數骨折通過手法或手術都能得到很好的復位,肢體長度一般不會改變。理論上講,雙下肢等長,應該不會瘸。

即使雙下肢不等長,只要不超過2cm,在行走時也不會表現出明顯的跛行。可是絕大部分患者在允許下地後的很長一段時間脫拐行走時會出現跛行。

這下患者的心又懸起來了:醫生不是說不會瘸嗎?我現在走路怎麼是瘸的?不會一直這個樣子吧?

正常嗎?

其實骨折後恢復期不扶拐行走時出現短時間的跛行是正常的恢復過程。骨折後,會有很長一段時間不能負重,有些需要石膏或支具外固定,容易導致下肢肌肉萎縮,關節僵硬,肌肉或肌腱粘連,這些均能引起步態異常。

大部分人在棄拐之前扶過單拐,扶單拐時就伴有步態不正常,棄拐後,因擔心患肢受傷,潛意識里不敢讓患肢過度負重,因此在邁步時為縮短患肢負重時間,健側會迅速跟進,使跛行步態更加明顯。

怎麼辦?

1.確定跛行的原因:是關節僵硬?肌肉力量不足?還是心理因素?如果是關節和肌肉問題,要及時加強關節活動度的鍛鍊,加強肌肉鍛鍊。必要時可輔助理療或工具鍛鍊。

2.排除心理因素,去除心理負擔。因為既然醫生允許讓您脫拐行走,就表明患肢能夠承受正常負重,因此不必擔心患肢再次骨折或受傷。

3.儘量保持正常步態,適當調整步幅、步速。要有意識地去糾正步態。走路不求快,步子要小、慢、穩。尤其是患肢步幅不宜過大,將身體重量全部轉移至患肢後再緩慢邁出健腿並保持身體平衡,每一步都要走好。慢慢習慣後步速就會自然變快。

4、昂首挺胸,目視前方:很多人在剛開始走路時,眼睛盯著腳尖,生怕摔倒。站直身體目視前方可以將重心後移並能分散注意力。

總之只要沒有神經損傷,術後兩腿長度相等,跛行只是暫時的,通過鍛鍊、糾正步態,很快就能恢復正常。但是如果不加注意,不及時糾正,長時間跛行就可能形成習慣性步態,將來很難糾正。

聲明:文章轉載僅作分享,如有涉及侵權煩請聯繫,我們將在第一時間進行刪除。

誠邀稿件,歡迎投稿:yangzhanggk@foxmail.com。


最新文字內容

友善連結