享受美食更要兼顧健康。

冬天孩子吃這些早餐最好,做法簡單,營養又暖胃


典小廚自從來這裡生活後,就再也沒有四季之分了,冷完了熱,熱過多了冷。所以,一秒入冬了,真的我已經開始穿棉衣了,前幾天我還在說,其實每天都拿出秋褲,但是總是告訴自...

- 2017年11月19日00時00分
- 典小廚

典小廚

自從來這裡生活後,就再也沒有四季之分了,冷完了熱,熱過多了冷。所以,一秒入冬了,真的我已經開始穿棉衣了,前幾天我還在說,其實每天都拿出秋褲,但是總是告訴自己,挺住,今天真是沒辦法忍了,為了不會老寒腿,還是乖乖穿上吧!

唉,自從三十歲之後,對時尚的認知,就是保暖了。果然是一歲年齡一歲人呀,明顯感覺自己體質不如從前了。開始怕冷,開始撐不住了!但是,即使如此怕冷,我還是堅持每天早起給孩子準備早餐,這是一種習慣,不需要勉強自己,總是習慣性的在鬧鈴響起前五分鐘主動醒來。所以說,生物鐘也是一個很可怕的存在。

不過,最近準備早餐都偏中式化了,天涼了,想讓孩子多吃點熱的食物,連水果也開始少準備了。

周一:八寶粥,小烤腸,能量棒,水果。

周二:牛奶糯米小煎餅(還有白米粥忘了拍)

周三:雞蛋條,青菜面,

周四:香菜肉餡煎餃,白米粥,自製咸豇豆。

周五:白米粥,雞蛋,玉米。

平時放學回來,也會準備一些餅乾,蛋糕什麼的給孩子吃。只是漸漸的發現,我做的越多孩子可能是選擇多了,所以好像就越來越挑食了。看來,做個懶媽媽不是沒有道理呀。以後準備就包子,饅頭,白米粥好了。哈哈……


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