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嗓子又干又癢?這個穴位一按就靈!


每日一堂營養課今天我們再跟大家分享一個健康的話題。很多朋友都會有慢性咽炎的症狀,我們嗓子裡面有發癢、發乾的情況,身體當中有沒有緩解這個症狀的穴位呢?它有一個非常...

- 2017年10月25日00時00分
- 每日一堂營養課

每日一堂營養課

今天我們再跟大家分享一個健康的話題。很多朋友都會有慢性咽炎的症狀,我們嗓子裡面有發癢、發乾的情況,身體當中有沒有緩解這個症狀的穴位呢?

它有一個非常愛聽的名字,叫做甜美穴

我們嗓子裡面乾乾的時候,如果喝一點甜甜的水,是不是就可以讓我們的嗓子覺得很滋潤呢?那你就覺得很美了,所以這個穴位就叫做甜美穴

這個穴位在哪裡呢

在我們的手腕,大家可以跟我一起來做。我們把自己的手指,拇指向上輕微地翹起的時候,這裡有一個明顯的凹陷,這個凹陷叫做鼻咽凹。

從這凹陷向肘的這個方向,我們來數大概三指寬的這個距離範圍之內,都叫做甜美穴,它也包容了手太陰的列缺穴位。

我們平時當你覺得嗓子裡面有發乾發癢,有慢性咽炎症狀的時候,你在三指寬的位置上,用手指輕微地尋找,找到非常敏感的有結節,或者有疼痛感的地方,然後慢慢地點揉、循按,這時你的口腔之內就開始慢慢地分泌液體,而且這種液體會非常神奇的有甜滋滋的感覺,不妨去試一試吧~

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