享受美食更要兼顧健康。

健康美食報 Health & Gourmet

秋葵炒牛肉時,萬萬不能先炒秋葵,多加這1步,成菜後營養又滋補

 健康美食報 / 2018年10月19日22時06分 文昊品美食
文昊品美食寒露以後的天氣越來越涼了,除了衣服的添加之外,飲食上也要注意了,不但要填飽肚子,而且也要有足夠的營養成分。這個季節最適合吃一些營養和熱量高的肉類食物,

提醒:立秋後,如此吃花生,「疾病」都找你,現在知道還不晚

 健康美食報 / 2018年10月19日14時06分 春天的喚醒
春天的喚醒對於花生,大家一定都不陌生,因為大家在餐桌上經常可以看到花生的身影。經常吃花生的人群應當注意控制食入量,以免上火。花生中的蛋白質含量是同等量瘦豬肉的倍

美食推薦: 酸辣脆藕,豆腐牛肉,茶樹菇燒豆腐,腐竹芹菜小炒肉

 健康美食報 / 2018年10月19日10時06分 吃貨的時間
吃貨的時間酸辣脆藕材料:藕一根、老乾媽豆豉辣椒醬或油辣子一勺、陳醋兩勺、生抽一勺、糖一小勺、鹽三分之一小勺、蔥花適量、干紅辣椒三個、花椒半勺做法:.藕去皮洗凈切

金線草銀線草,一個鎮痛,一個大毒

 健康美食報 / 2018年10月19日04時06分 故事中的醫學
故事中的醫學中草藥界,穿金戴銀的草木不少,比如金盞銀盤,千金子、銀杉等,那麼金線草和銀線草你認識嗎?一起來了解下喲!金線草鎮痛功效佳金線草,蓼科金線草屬,多年生

腎結石吃什麼能好?預防結石切記要少做這三件事!

 健康美食報 / 2018年10月19日02時06分 知識保衛戰
知識保衛戰腎結石的治療方法比較多,但我們有很多患者對腎結石的治療仍處於傳統認知階段,以為治療腎結石要麼吃藥,要麼體外碎石,要麼手術,可以隨意選擇,這樣的情況常導

秋天最適合吃的幾種水果,止咳防感冒,快照著吃吧

 健康美食報 / 2018年10月19日00時06分 元旭文化
元旭文化閱讀本文前,請您先點擊上面的藍色字體「元旭文化」,再點擊「關注」,這樣您就可以繼續免費收到文章了。每天都有分享。完全是免費訂閱,請放心關注。▲秋天是收穫

如何對管道消毒滅菌?

 健康美食報 / 2018年10月18日18時06分 生物技術研究院
生物技術研究院如何對管道消毒滅菌?管道作為一種流通方式在各大領域都有應用。以食品生產為例,在食品加工過程中不可避免的使用各種類型的管道進行處理,而這些食品(如飲

這四類食物,寶寶常吃有助於補鈣

 健康美食報 / 2018年10月18日04時06分 倆個媽媽
倆個媽媽鈣在寶寶的成長過程中發揮著非常重要的作用,因此爸爸媽媽都非常重視給寶寶補鈣的問題。因此,常常有人問我,給寶寶補鈣到底應該怎麼做?當然,小編認為最直接的補

學會這26道菜,你就能辦家宴了!

 健康美食報 / 2018年10月17日20時06分 味道龍口
味道龍口、小炒牛肉、牛肉切片放料酒,胡椒粉,鹽,澱粉,少許食用油抓勻醃製分鐘;、青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;、鍋熱油後將牛肉放入快速滑變

放過這些北京吃食吧!老北京人都快不認識他們了!

 健康美食報 / 2018年10月17日12時06分 牆根網
牆根網北京人講究起來,有時真的是夠勁兒,尤其對吃,有種說不出的執著。能比真吃上這口吃食恨不能都重要為什麼呢?因為吃過正宗的味道,看不慣被改的面目全非!!像木須肉

啤酒燒菜你肯定干過,但是啤酒滷蛋你試過沒?

 健康美食報 / 2018年10月17日10時06分 典典的小廚
典典的小廚吃慣了茶葉蛋的朋友們可以嘗試做這款啤酒滷蛋 蛋因為是有鹹味的,大家可以一次多做幾個,分次吃哈! 我做了八個,一般兩天可以吃完。 其實除了啤酒滷蛋,我還

寒氣逼人,喝普洱茶養胃正當時

 健康美食報 / 2018年10月17日06時06分 茶人筆錄
茶人筆錄節後上班,伴隨著寒露節氣後的寒意,我們又要從「娛樂、松馳、非理性」的舒適狀態,默默地轉移到「條理、緊張、挑戰、理性」的工作或學習狀態了。陣陣寒風仿佛加重

衣物除菌有妙招,洗護好物緩解過敏

 健康美食報 / 2018年10月17日04時06分 超級點子
超級點子對於可怕的細菌,真可謂無處不在,就連咱們日常穿著的衣物上都少不了它們的影子了。而細菌具有一定的危害性,如果處理不當,便會讓人體免疫力下降,引發感冒、咳嗽

緩解疲勞攻略,送給正在奮鬥的你

 健康美食報 / 2018年10月16日22時06分 美食教主
美食教主現代白領已成為過勞的高危人群。白領工作繁忙,工作堆積如山,經常熬夜加班,身體疲憊。你是否屬於這類人群呢?疲勞的人千千萬萬,各有各的不同症狀,又何止他們幾

大滿足!2018荷蘭版米其林美食指南,聽我的,吃這10家就夠了!

 健康美食報 / 2018年10月16日21時00分 荷蘭生活網
荷蘭生活網掃描上方二維碼,樂游歐洲就出發年荷蘭米其林餐廳指南發布!最大的亮點便是今年一家新三星級餐廳的加入——I S。I S於年開始營業,年榮獲一星,自年到年獲

做紅燒肉,千萬不要直接下鍋,多這1步,不僅軟嫩還不油膩

 健康美食報 / 2018年10月15日05時13分 狼之舞
狼之舞無論大餐小宴,口感肥而不膩、酥而不碎、甜而不粘、濃而不鹹的紅燒肉,總是我們最愛拿出來顯擺的一道硬菜。做紅燒肉北方講究香濃厚重,南方追求酒香濃郁,或是辣辣的

上班族福音,快手早餐攻略你要get!

 健康美食報 / 2018年10月15日03時46分 包租婆的瘦身日記
包租婆的瘦身日記早餐是一日中必不可少的一頓飯,並且是最重要的,都說一日之際在於晨,早上的飲食更是十分的重要。在吃的上面一定不能馬虎。早餐的種類也是五花八門的,可

那些年吃過的"上海米線",12年後,竟然大變樣!

 健康美食報 / 2018年10月15日03時13分 天津食探
天津食探在熱鬧繁華的河北路口有一家開了年的米線店靠著一碗傳統的老味道讓人一去濱江道就會想起它天津僅此一家別無分店的江南三月「上海米線」天津美食聚集地,一定逃不過

治癒所有的壞情緒,只需要一頓brunch.

 健康美食報 / 2018年10月15日01時13分 吃遍福州
吃遍福州快節奏的都市生活不斷擠占人們的時間,於是時髦寫意的幾乎成為了吃貨圈「理想生活」的代名詞。國慶假期,大家擁有這麼充分的時間,包包給大家分享一家「網紅店」,

想要皮膚年輕態?飲食多吃這5樣!

 健康美食報 / 2018年10月15日00時46分 包租婆的瘦身日記
包租婆的瘦身日記.芝麻芝麻核桃仁用料:芝麻克,核桃仁克,白糖適量首先,把核桃仁鋪在烤紙上放入烤箱度烤半個小時;鍋里放芝麻用小火炒,不用放油,怕糊掉的可以倒一點水

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