享受美食更要兼顧健康。

健康美食報 Health & Gourmet

5歲不如人家3歲高,在醫院查出腸胃壞死,這2樣東西少給孩子吃

 健康美食報 / 2019年10月16日00時06分 1生1世1樣心情
生世樣心情雖然二胎政策放開了,但歲的茂茂還是家裡的獨生子。茂茂從小就非常的古靈精怪,所以爺爺奶奶特別喜歡這個孫子。只要孩子想吃啥了,爺爺奶奶都會毫不吝嗇的買給孩

含蛋白質比較高的水果,都有哪些?

 健康美食報 / 2019年9月03日18時06分 養生細談
養生細談蛋白質是我們比較熟悉的營養成分,被稱為「生命的基礎」,它參與了人體多種正常生理功能以及生長發育,如果缺乏蛋白質人體機能的健康會受到嚴重的影響,出現代謝下

分享9道好吃的家常菜做法,百吃不厭,天天不重樣吃

 健康美食報 / 2019年8月20日12時06分 寶媽小廚
寶媽小廚月以後秋高氣爽,炎熱的夏天總算要過去了,連胃口都好了。這季節有點干,不要猛吃大魚大肉,要葷素搭配著來,營養豐富,更健康。寶媽整理了道好吃的家常菜,天換著

「控糖甜品鋪」150大卡的全麥早餐蛋糕,不心動嗎

 健康美食報 / 2019年8月20日10時06分 肌肉兄弟
肌肉兄弟香蕉全麥蛋糕我最開始在微博分享食譜,經常會收到一些留言,比如」放這麼多油,怎麼減脂「 」香蕉熱量那麼高,減肥不能吃吧?「等等。類似的留言還有很多。最開始

試著做點泡菜吧,開胃助消化

 健康美食報 / 2019年8月20日08時06分 最佳健康
最佳健康自製泡菜再簡單不過了。它的準備工作並不複雜,操作起來很容易上手。你吃過醃製不入味、太酸、太甜或太鹹的泡菜嗎?讓我們糾正在做泡菜時容易犯的一些錯誤,以確保

這食物含鈣量很多,比牛奶要高出好幾倍,經常吃孩子能長個

 健康美食報 / 2019年8月20日06時06分 子安徒步環球夢
子安徒步環球夢孩子對父母來說就是一塊心頭肉,父母總是希望孩子不要受到一點傷害,能夠快樂的成長。而且很多父母對於孩子的身高還是比較在意的,因為孩子如果長得比較高的

70、80和90後,喝酒的差距竟然這麼大!

 健康美食報 / 2019年8月20日04時06分 酒小二
酒小二大家有沒有發現,現在很多人喜歡以年代來給人貼標籤,比如後是成熟、後是正當年、後是新新人類。時代總是在發展,不同年代的人有不同的生活經歷,也造就了不同的性格

睡前吃五粒,大補肝腎,升免疫,降三高!

 健康美食報 / 2019年8月19日20時06分 健康之路PT
健康之路PT在衛生部公布的種藥食兩用的名單中,枸杞名列榜首。作為傳統的中藥,它向來負有盛名,尤其是在睡前吃上五粒枸杞,功效更甚,對安眠、緩解口乾、減肥有很大的幫

恐艾症急需專業方法支持 第二輪愛滋病恐懼症患者干預項目獲批

 健康美食報 / 2019年8月19日18時06分 恐艾干預中心
恐艾干預中心年月,經過知名愛滋病防治專家評審,成都市恐艾干預中心報送的關於愛滋病恐懼症患者的干預項目(第二輪)獲得批准支持,這是繼年第一輪項目圓滿完成後的再次征

睡覺打鼾令人頭痛,下面3個方法幫你快速擺脫

 健康美食報 / 2019年8月19日12時06分 氨糖
氨糖對於血壓較高和一些肥胖的人來說,他們當中的大多數人在睡覺時都會打鼾,打鼾可能會影響到他人的睡眠質量,而且也會影響到自己的身體健康狀況,比如有些人白天過於勞累

近視雷射手術怎麼樣,雷射手術治近視靠譜嗎?答案來了

 健康美食報 / 2019年8月19日10時06分 愛眼達人
愛眼達人近視雷射手術怎麼樣,雷射手術治近視靠譜嗎?近視術後會產生後遺症嗎?漳州雷射治近視手術哪裡做較好?如果你想知道這些答案,看完這篇文章吧。近視雷射手術怎麼樣

這小哥不吃肉,卻練得一身肌肉!

 健康美食報 / 2019年8月19日08時06分 最佳健康
最佳健康不吃肉也能練出肌肉,很多人會覺得很奇怪吧。其實在國外,已經有很多素食主義者。他們稱自己並沒有大口吃肉,只是吃蔬菜,和一些水果,也能練出很壯實的肌肉。N

青椒和此菜一起炒,我也是第一次,沒想到味道比青椒炒肉好吃10倍

 健康美食報 / 2019年8月19日06時06分 南寧廚娘
南寧廚娘都說青椒炒肉好吃,對於這個看法我以前是雙手雙腳贊成的,但我今天要投反對票,因為我發現了比青椒炒肉更好吃的青椒做法!那就是豬皮炒青椒!用炸過的豬皮和青椒搭

家常菜? 做出「滿漢全席」的格調! 品味金雞報曉

 健康美食報 / 2019年8月19日02時06分 微邪
微邪紅燒雞爪.雞爪去指甲,焯水撈出;.炒糖色,炒到雞爪微黃;.放入蔥姜八角紅辣椒炒出香味;.老抽生抽:,米酒一碗。燒開;.放鹽,十三香,燒開;.中小火煮十五到二

想要孩子長到1米8,這7道早餐要常吃,養胃又補鈣,比喝牛奶強

 健康美食報 / 2019年8月18日22時06分 宋宋家
宋宋家對於孩子來講,最幸福的莫過於暑寒假了,能睡個懶覺,能吃上媽媽慢慢燉好的排骨,不用狼吞虎咽,不用掐著時間點。轉眼一看不到半月學校就要開學了,趁著這個時間點趕

咖啡地圖 | 曼谷咖啡控必知的特色咖啡館

 健康美食報 / 2019年8月18日12時06分 世界咖啡館地圖
世界咖啡館地圖咖啡館子在哪兒來到曼谷,提到咖啡廳或下午茶,大家一定只想到T和S區吧。你落伍了。。。你可知道石龍軍路 (C K R)上也有好多的咖啡館子,而且個個

秋冬季節易發胖,當醫生的小姨說,這麼吃晚餐,越來越瘦

 健康美食報 / 2019年8月18日10時06分 禾小荷
禾小荷立秋了胃口見好,晚餐做的菜全都吃光了,你猜哪個最受歡迎秋冬季節易發胖,當醫生的小姨說,這麼吃晚餐,越來越瘦立秋後天氣涼快了,尤其是晚上,不用開空調也能輕鬆

wow!夏日養生蛇宴來啦!99元搶榕記雙人套餐!抵到爆!

 健康美食報 / 2019年8月18日08時06分 資訊知多少
資訊知多少都說廣東人什麼都吃天上飛的,地上走的水裡游的都會被拿來吃就連很多人害怕的「蛇」也不會例外廣東人吃蛇傳統由來已久《山海經》的《國內南經》一章中有載:南方

減肥期間該怎麼吃,才能有效地控制熱量?

 健康美食報 / 2019年8月18日06時06分 運動健身號
運動健身號內容原創,抄襲必究!都知道胖子都是吃出來的胖,那麼是不是不吃就一定會瘦下來?這倒不一定,不吃東西的話身體的代謝怎麼進行?再說了,就連節食減肥都會讓你反

原來番茄和它才是絕配,趕走濕熱煩躁,營養翻倍!

 健康美食報 / 2019年8月18日04時06分 家居大王秀
家居大王秀在這又濕又熱的時節,很多人感覺不適;尤其是有高血壓、便秘、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人,會更加感覺不舒服!那麼,這個時候就一定要喝這碗湯了!一碗

熱門內容

友善連結